pour débutant souhaitant découvrir les plaisirs de lapnée

pour débutant souhaitant découvrir les plaisirs de lapnée
Ce cours d'introduction est pour débutants qui souhaitent découvrir les plaisirs de l'apnée. Vous évoluerez dans une autre dimension où vous pouvez vous déplacer librement et devenir un avec la mer.

En formant votre corps et esprit et apprenant différentes techniques de respiration, vous vous sentirez à l'aise et sûr dans cet environnement calme et silencieux.
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# Posté le jeudi 26 avril 2007 10:51

avantages de l'apnée

Cependant, il y a plusieurs avantages à explorer le monde sous-marin sans bouteilles et détendeurs:
• Moins de matériel veut dire, plus de facilité à aller dans certains endroits
• Pas de bulles ; vous pouvez donc vous approcher plus facilement des poissons
• Aucun bruit du détendeur ; ce qui permet de mieux entendre autour de soi
• Les mouvements sous l'eau sont plus facile dû à moins de résistance de l'eau
• Vous visiterez une autre dimension où vous pouvez vous déplacer autour librement et devenir un avec la mer

Avec l'exploration du monde sous-marin vient l'exploration intérieure de sensations et de limites personnelles. Beaucoup de gens aiment l'apnée pour la sensation de couler dans les profondeurs et se sentir flotter lors de la remontée.

D'autres aiment sentir leur c½ur ralentir lors de l'immersion (reflexe mamalle), ou aiment la performance basée sur plusieurs disciplines.
avantages de l'apnée
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# Posté le jeudi 26 avril 2007 10:45

Qu'est-ce que l'apnée?

Qu'est-ce que l'apnée?
L'apnée est simple. Un apnéiste compte sur une seule bouffé d'air pour explorer le monde sous-marin. Se déplacer avec grâce sans gaspiller son énergie, un apnéiste peut passer des minutes sous l'eau et ressentir les mêmes sensations que tout autre mammifère marin. Libre de tout matériel encombrant, un apnéiste peut s'approcher facilement d'une tortue, ou se glisser au fond de l'eau pour visionner une raie Manta.

Pour commencer, vous avez seulement besoin de connaissances basiques sur l'apnée et la sécurité, un binôme avec qui plonger, votre ABC (palmes, masque) et quelques conseils techniques.
Apprendre l'apnée, c'est aussi apprendre à se relaxer sous l'eau.

L'apnée destinée au loisir comprend de nager sous l'eau avec palmes, masque et tuba dans de l'eau peu profonde, à faire des plongées plus profonde et pour aller au-delà des limites de la plongée sous-marine loisirs. Les motivations et activitées pour l'apnée loisirs sont les même que pour la plonger sous-marine loisirs. L'inconvénient, bien sûr, est que votre temps au fond est limité.
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# Posté le jeudi 26 avril 2007 10:37